טיפול רגשי מרחוק – גם כשקשה לצאת מהבית, יש דרך לפגוש את עצמך.
אם את מתמודדת עם גירושין, פרידה, משבר רגשי או תקופה של לחץ וסערה – ולא תמיד מצליחה להגיע פיזית לקליניקה – טיפול רגשי מרחוק יכול להיות בדיוק מה שאת צריכה.
גם דרך המסך, אפשר להרגיש קרבה, לקבל תמיכה, ולעבור תהליך משמעותי, אמיתי ומרפא.
איך זה עובד?
הטיפול מתבצע בשיחת וידאו (בזום או פלטפורמה אחרת), ביום ושעה קבועים – בדיוק כמו טיפול בקליניקה.
המפגשים נמשכים כ-60 דקות, ומתקיימים מתוך מרחב אישי ובטוח – אצלך בבית או בכל מקום שנוח לך.
במפגש אנחנו מדברות, נושמות, מתבוננות במה שעולה – ולעיתים משלבות גם תנועה קלה, מגע עצמי מודרך, או תרגול דמיון מודרך, בהתאם לצורך ולמקום שבו את נמצאת.
הטיפול מותאם אישית עבורך, והוא כולל כלים מגישת פסיכותרפיה גופנית – איזון גוף-נפש.
למי זה מתאים?
טיפול אונליין יכול להתאים במיוחד אם את:
- מתמודדת עם גירושין, פרידה או הליכים משפטיים מתישים
- מרגישה מוצפת, מבולבלת או מותשת נפשית
- סובלת מחרדה, דיכאון, מועקה או קשיי ויסות רגשי
- מתמודדת עם קושי לצאת מהבית – פיזית או רגשית
- גרה בחו”ל ומחפשת טיפול רגשי בעברית, בגישה שמבינה אותך
- פשוט מרגישה שיותר נכון לך כרגע להישאר במקום המוכר והבטוח שלך
היתרונות של טיפול מרחוק
- טיפול רגשי נגיש – מהבית, מהמשרד או מכל מקום בטוח עבורך
- חיסכון בזמן נסיעות
- אפשרות לקבל טיפול גם בתקופות של עומס, מגבלות או חופשה
- גמישות בזמני קביעת הפגישות
- מתאים גם לנשים אחרי לידה, נשים עם קשיי ניידות או מצבים רגישים
- קשר רגשי ואנושי – גם דרך המסך
האם זה אפקטיבי כמו טיפול פנים אל פנים?
נכון, אין תחליף למפגש אנושי מלא – עם נוכחות פיזית ותחושת מרחב משותף.
אבל מניסיוני, ובעיקר בשנים האחרונות – טיפול אונליין יכול להיות עמוק, יציב, אישי ומקדם מאוד.
הקשר שנבנה, השיחה, ההקשבה לגוף – כולם מתקיימים גם דרך המסך.
מה שחשוב הוא שתוכלי למצוא לעצמך פינה שקטה, ללא הפרעות, שבה תרגישי נינוחה ובטוחה לדבר ולהרגיש.
איך מתחילים?
פשוט מאוד:
ניתן לתאם איתי שיחת הכרות קצרה ללא התחייבות – ולראות אם זה מתאים לך.
🔸 צרי קשר דרך [טופס הפנייה באתר (לינק)]
🔸 שלחי לי הודעה בוואטסאפ: 050-3604422
🔸 או התקשרי ישירות. אם לא עניתי – מבטיחה לחזור אלייך בהקדם
